夏、目前!脱毛にも影響が大きい日焼け対策について解説”PART1”
梅雨の晴れ間の日差しが厳しくなってきましたね💦夏目前の今、改めて日焼け対策についてご説明します♪
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この投稿のポイント💡
●日焼け予防方法が良くわかる!
●日焼け止めの効果について良くわかる♪
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いまさら聞けない、日焼け止めの効果
●様々な種類がある日焼け止め✨効果を表す『SPFやPA』など目にすることが多いと思いますが、改めて意味を解説します♪
●SPFとは、UV-Bといわれる主に肌の表面に影響を与える紫外線(肌が赤くなる日焼け)に対しての効果の高さを表しています。段階は【2~50以上】で、50以上は【50+】と表示されます。
●PAとは、UV-Aといわれる主に肌に浸透する紫外線(肌の弾力や張りに影響する日焼け)に対しての効果の高さを表しています。段階は【PA+、PA++、PA+++、PA++++】の4段階です。
●その日の紫外線を浴びる量によって、SPFとPAの値をチョイスしましょう♪詳しくはパート2にて解説します。
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日焼け止めの塗り方のポイント
●日焼け止めは商品の使用量を目安に十分な量を塗りましょう♪薄く塗ると効果が発揮されない場合がございます💦
●塗りむらが無いように塗りましょう。
・クリームタイプの場合は適量を手に取り、重ね塗りのイメージで、少量ずつムラが無いように塗りましょう✨特に効果を発揮したい箇所は重ね塗りがオススメ!顔に塗る場合は手のひらで塗ると、手のひら側にクリームが残りがちなので、指先の腹で塗りましょう♪
・スプレータイプは、スプレーするだけでもOKですがムラなく確実に塗りたい場合は、スプレー後に手のひらで円を描くように馴染ませましょう♪顔に塗る場合は手のひらに噴射し、手のひらで馴染ませましょう♪
●塗り忘れに注意しましょう。耳や、襟元、うなじや袖回り、足の甲なども念入りに♪
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